產品詳情
三文魚魚扒
產地：智利
營養價值：三文魚當中富含豐富的蛋白質，糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽，鈣質以及維生素a，維生素d，可以起到緩解水腫，維持鉀鈉平衡，能夠提高人體免疫力。在日常的生活里小兒多吃一些三文魚可以有效的促進身體生長和發育，老年人多吃一些三文魚具有保護心血管的作用，可以預防心臟病以及腦血管疾病，女性吃了三文魚能夠起到美容養顏之功效，在日常的生活里無論是大人還是孩子多吃一些三文魚能夠預防慢性疾病。
做法：香煎三文魚扒
1、魚肉清洗干凈，吸去水分
2、黃油入鍋，放入三文魚扒。
3、煎至金黃，撒入少許鹽，放百里香
4、兩面煎熟成金黃色，撒點黑胡椒
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