三文魚魚排
所屬分類：
三文魚系列
概要：公司主打產(chǎn)品包括：去刺魚系列、三文魚系列、魚扒系列、調(diào)理系列、深海臻品系列、雪蟹系列，六大品類、上百種規(guī)格。
關(guān)鍵詞：深海水產(chǎn)品 去刺魚
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產(chǎn)品詳情
三文魚魚排
產(chǎn)地：智利
營養(yǎng)價(jià)值：三文魚當(dāng)中富含豐富的蛋白質(zhì)，糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽，鈣質(zhì)以及維生素a，維生素d，可以起到緩解水腫，維持鉀鈉平衡，能夠提高人體免疫力。在日常的生活里小兒多吃一些三文魚可以有效的促進(jìn)身體生長和發(fā)育，老年人多吃一些三文魚具有保護(hù)心血管的作用，可以預(yù)防心臟病以及腦血管疾病，女性吃了三文魚能夠起到美容養(yǎng)顏之功效，在日常的生活里無論是大人還是孩子多吃一些三文魚能夠預(yù)防慢性疾病。
做法：黑胡椒煎三文魚排
1、三文魚排撒鹽和黑胡椒抹勻，腌制半個(gè)小時(shí)（腌制時(shí)間可以自行掌握）。
2、起油鍋，下三文魚排煎，煎至一面感覺松動后翻面繼續(xù)煎。
3、煎至兩面金黃，出鍋，撒上黑胡椒。如果感覺鹽味不夠，可以再撒點(diǎn)鹽，注意均勻。
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